terça-feira, 18 de setembro de 2012

Técnicas de judo


foi ensinado uma técnica de imobilizar, onde se trava o braço do oponente utilizando a força do peço corporal travando com as pernas com um apoio na frente em forma de L.  




técnica de saída da imobilização onde, se o oponente subir a cabeça, a pegada é no pescoço e puxando por cima do corpo em direção a perna onde imobiliza travando o oponente.


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